Ätherische Öle - was sie bewirken
 
 
 
Bei der Auswahl entscheidet Ihr Gefühl! Positive Gefühle erzeugen positive Gedanken!
 
Genuß, Wellness und Gesundheit - Frühlingsgefühle mit feinen Naturdüften: Mal ganz cool, mal
frisch-zitronig, mal blumig und mal herb, mal anregend und mal entspannend. Die Vielfalt naturreiner
Düfte kennt keine Grenzen. Und zu ihrem hohen Genußfaktor besitzen naturreine ätherische Öle
vielseitige und unverzichtbare Vorzüge für Gesundheit und Schönheit.
 
Einige ätherische Öle verfügen über stark luftreinigende und lufterfrischende Eigenschaften, z.B.
Eukalyptus. Andere ätherische Öle, z.B. Rosmarin, regen das Immunsystem an und erhöhen die
Widerstandskraft. Wieder andere ätherische Öle, z.B. Ylang-Ylang oder Jasmin, sind für die
Hautpflege und Parfums unersetzlich. Die Wissenschaft weiß heute auch, daß der Duft von z.B.
Zitronenöl über die Anregung bestimmter Nervenzentren die Kreativität und Gedankenkraft
steigern und die Konzentration und das Gedächtnis verbessern kann.
 
So erzeugen angenehme Dufterlebnisse positive Stimmungen und Wohlbefinden, steigern die
Geistesgegenwart, verzaubern die Atmosphäre in jedem Raum und tragen dazu noch zum Erhalt der
Gesundheit und Schönheit bei.
 
 
 
 
Beim Aussuchen ätherischer Öle können Sie davon ausgehen,
daß ein Duft, den Sie als positiv empfinden, Ihnen in diesem
Moment gut tut. Studien und Untersuchungen ergaben
weitere Anhaltspunkte auf dem Weg zum richtigen Duft:
  
 
Ätherische Öle können:
 
aphrodisieren wie Jasmin, Sandelholz oder Ylang Ylang
aufmuntern wie Kardamom, Mandarine oder Zimt
beleben wie Grapefruit, Ingwer oder Pfeffer
beruhigen wie Lavendel, Melisse oder Muskatellersalbei
entspannen und befreien wie Geranium oder Magnolie
erfrischen wie Cajeput, Limette oder Minze
euphorisieren wie Jasmin oder Muskatellersalbei
bei der Meditation zentrieren wie Elemi, Patchouli, Sandelholz oder Olibanum
Ausdauer/Konzentration steigern wie Basilikum, Bergamotte, Verbena oder Zitrone
harmonisieren wie Lavendel oder Rose.
 
Bei ätherischen Ölen gibt es, ähnlich wie beim Wein, sehr unterschiedliche Qualitäten. Nur 100 %
naturreine ätherische Öle besitzen jene natürlichen, biologisch aktiv gebildeten Wirkkräfte mit denen
echte aromatherapeutische Erfolge zu erzielen sind. Schauen Sie hier unbedingt auf Qualität!
 
Frühlingsduft in allen Räumen:
Mit wenigen Handgriffen und ein paar Tropfen eines naturreinen Duftes holen Sie sich ein Stück
Natur ins Haus, gewinnen ein gutes Lebensgefühl und bekommen dazu alle Vorzüge eines natürlichen
Dufterlebnisses. Schon wenige Tropfen von den ätherischen Ölen von Zitrone, Limette und Lemon-
grass erzeugen eine anregende, muntere Frühlingsstimmung. Romantische Frühlingsgefühle wecken
Sie mit den sanften Blütendüften von Narzisse, Mimose, Magnolienblüte oder Neroli. Zaubern Sie
einfach den Frühling in Ihr Heim!
 
Hautpflege mit naturreinen ätherischen Ölen:
Mit naturreinen Ölen können Sie auch duftende Bäder geniessen, aromatische Hautpflege- und
Massageöle herstellen oder Cremes, Seifen und Shampoos mit den feinsten Düften aromatisieren,
die ätherischen Öle werden hier nur verdünnt angewendet. Über die Haut gelangen sie in das Lymph-
und Gefäss- System des Körpers um von dort aus auch auf die inneren Organe heilsam und stärkend
zu wirken. Auf die Haut selbst wirken ätherische Öle in Verbindung mit fetten Pflanzenölen stärkend,
regenerierend und verjüngend. Viel Spass macht es aber auch, mit ätherischen Ölen im Badezimmer
selbst ein wenig zu experimentieren:
 
Körper- und Massageöle:
Ein sehr hochwertiges Körperöl können Sie sich ganz einfach nach Ihren eigenen Wünschen zusam-
menstellen: Als Basisöl, das Ihre Haut mit wertvollen Pflege- und Nährstoffen versorgt, eignet sich
ein kaltgepresstes Pflanzenöl, wie Jojoba-, Mandel-, Sesam-, Aprikosenkern- oder Macadamianussöl.
Geben Sie auf 50ml Basisöl insgesamt etwa 10 Tropfen eines oder mehrerer ätherischer Öle. Ein fein
belebendes und entschlackendes Massageöl fürs Frühjahr enthält z.B. 3 Tropfen Limette, 3 Tropfen  
Zypresse, 1 Tr. Wacholder und 3 Tr. Rosmarin in 50ml Mandel-, Sesam-, oder Macadamianussöl.
 
Das Aromabad:
Lösen Sie für ein Duftbad 5 bis 10 Tropfen eines oder mehrerer ätherischer Öle in einigen Esslöffeln
sser Sahne, Flüssigseife oder Shampoo auf und rühren Sie die Mischung mit langsamen
Bewegungen im Badewasser unter. Ein wunderbar belebendes Frühlingsbad stellen Sie z.B. aus je 3
Tropfen Lemongrass, Rosmarin und Orange her.
 
Die Aromadusche:
Geben Sie für die Morgendusche 1 Tropfen eines anregenden Frühlingsduftes wie Basilikum,
Rosmarin oder Lemongrass in eine Portion Duschgel. Sie werden staunen!
 
 
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aktualisiert 19.05.2008